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炒菜调味只知道放食盐吗?营养师:用这几种食材代替,效果不差
来源:爆炸营养课堂 2019-06-28 10:00:24
  俗话说得好“好厨师一把盐”,日常做什么菜时,少不了的都是食盐。盐是百味之首,最大的好处就是可以调节饭菜的美味,让食物变得更加可口。但现在人们面临的问题,就是吃盐太多,据我国人的一项调查发现,中国人吃盐普遍都属于超标的状态。

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责任编辑: 张强IF151

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